Opis
V videu Pretočnost z vami delim vajo Drevo ter vaje za bujenje energije po telesu in dober pretok. Trkanje s pestmi po rokah in nogah je prva vaja za dobro pretočnost. Druga vaja je masaža ledvic v smeri urinega kazalca za gretje telesa, primerno v hladnejši polovici leta in masaža uhljev po tradicionalni kitajski medicini. Skrb za dobro pretočnost je vitalnega pomena za zdravje in kakovost življenja. V naslednjem posnetku vam bom pokazala čudovito celostno dihalno vajo, ki pretočnost še okrepi. Trajanje posnetka je 9 minut.
